Meditationskurs, Einzelsitzung und Workshops in Hamburg und Online (Satsang & Darshan)

Wir bieten einen wöchtentlichen Meditationskurs in Hamburg und online an. Zusätzlich besteht die Möglichkeit in Einzelgesprächen deine Meditations- und Achtsamkeitspraxis zu vertiefen und persönliche Fragen und Anliegen zu klären. In regelmäßigen Abständen bieten wir zudem einen Meditationsworkshop in Hamburg an. Bei diesem Kurz-Retreat kannst du mit anderen Teilnehmern zusammen deine Meditation vertiefen und Meditation in dein Leben integrieren.

Wöchtentlicher Meditationskurs (Satsang) - in Hamburg und Online

Du bist herzlich eingeladen an unserem Meditationsabend teilzunehmen. Jede Woche Mittwoch um 18 Uhr treffen wir uns hier in Hamburg und online und ich erzähle etwas über Meditation und Selbstverwirklichung. Es können vor Ort oder Online (über den YouTube Live-Stream oder Skype) Fragen gestellt werden.

Das ganze geht bis ca. 18:45 Uhr. Dann im Anschluss beginnt um 19 Uhr die gemeinsame Meditation hier in Hamburg in unserem schönen Meditationsraum, die wir gleichzeitig bei YouTube streamen, sodass du auch von überall auf der Welt mitmachen kannst.

Ich biete überwiegend aktive Meditationsmethoden an, die dazu dienen, mehr Freude bei der Meditation zu erfahren und einen notwendigen Ausleerungsprozess zu ermöglichen, der es dir ermöglicht, tiefer in die innere Stille zu kommen und dich nicht nur mit deinen Alltagsgedanken zu beschäftigen.

Die Meditationen, die ich anbiete, wurden von dem indischen Mystiker Osho entwickelt, sind weltweit verbreitet und werden von vielen Menschen in Meditationskursen in therapeutischen Kontexten verwendet, da sie sehr tiefgehend, aber auch belebend und befreiend wirken.

Die Meditationen, die ich anbiete, sind Nadabrahma (Summ-) Meditation, Kundalini Meditation und Chakra Sounds Meditation.

Hier kannst du dich für die Meditation anmelden und dabei sein. Dein Beitrag für eine Meditation oder einen Meditationsabend mit Gesprächsrunde vorab sind 15€ (inkl. MwSt).

Die Online Meditation findet auf freiwilliger Spendenbasis statt.

 Meditationswoche

Einmal im Monat findet bei uns eine Meditationswoche statt, mit verschiedenen Meditationsangeboten über die Woche verteilt. Du kannst zu einzelnen Meditationen kommen oder bei mehrern Mediationen nacheinander dabei sein.

Hier ein ungefährerer Überblick über die allgemeinen Termine und Zeiten.

Nächste Termine findest du hier: siehe aktuelle Termine

Dienstag:

7:00 - 8:00 Uhr - Nadabrahma /15€

8:30 -9:45 Uhr - Nataraj /15€

17:00 - 18:00 Uhr - Kundalini Meditation /15€

18:30 - 20:00 Uhr - Dance Celebration (Music & Osho Discourse Mix) /25€

Mittwoch:

18:00 - 18:50 Uhr - Talk von Sebastian mit anschließender Q&A Session /15€

19:00 - 20:00 Uhr - Kundalini oder Nadabrahma Meditation (siehe Termine)

20:00 - 21:00 Uhr - Fragen zur Meditation und Kreatives Beisammensein der Jahresgruppe

21:00 - 22:00 Uhr - indiviuelle Gespräche von Einzelpersonen mit Sebastian zur Jahresgruppe und Organisation der Gemeinschaft /alle letztgenannten Angebote ab 19 Uhr nach freiwilliger Spende in beliebiger Höhe

(alle Angebote am Mittwochabend inklusive bei Teilnahme an Jahresgruppe)

Freitag:

17:00 Uhr - Willkommenheißen neuer Interessenten - Einführung in die Meditationsangebote und Organisation der Gemeinschaft (kostenlos)

20:00 - 21:00 Uhr - Special Meditation /15€

Samstag

6:00 - 7:00 Uhr - Dance Celebration /15€

8:00 - 9:00 Uhr - Nadabrahma Meditation / 15€

Sonntag

10:00 - 11:00 Uhr - Talk mit Sebastian zu diversen Themen /25€

12:00 - 13:15 Uhr - Nadabrahma Meditation /15€

14:00 - 15:00 Uhr - Kundalini Meditation /15€

17:00 - 18:00 Uhr - Chakra Sounds Meditation /25€

Die gemeinsamen Meditationen werden teilweise von Sebastian oder von anderen Lehrern angeleitet. Nur die ausgewiesenen Meditationen (Silent Sitting, Meditation am Mittwoch und die Talks) finden mit Sebastian im selben Raum statt. Sebastian ist aber während der gesamten Zeit mit allen Teilnehmern der Meditation verbunden und wird sich auch überwiegend zu den Meditationen im Haus aufhalten. Alle Meditationen finden auf Empfehlung von Osho in den entsprechenden Settings statt und die Durchführung wird von Sebastian und seinen Lehrern organisiert. Wir übernehmen keine Haftung für körperliche, psychische oder spirituelle Probleme, die durch die Meditationen auftreten können. Wir erwarten von allen Teilnehmern, das sie psychisch stabil und körperlich fit genug sind um an unseren Angeboten teilzunehmen. Alle Teilnehmer werden vor den Meditationen darauf hingewiesen, das sie sich entsprechend der Hausordnung benehmen und die Privatsphäre von Sebastian und der im Haus lebenden Menschen achten. Dieses Angebot ist nur solange möglich, wie es von allen Hausbewohnern tolleriert wird.

Die Bezahlung findet immer vor der Meditation statt und beruht auf Vertrauensbasis. Eine Box mit Wechselgelt steht bereit. Spenden werden gerne zusätzlich akzeptiert. Ab einer Höhe von 50€ bitten wir Sie die Spenden persönlich zu übergeben. Alle Spenden werden zur Organisation weiterer Veranstaltungen und Finanzierung weiterer Projekte in dieser Richtung genutzt. Wir freuen uns über deinen Beitrag.

Andere Meditationen und Angebote findest du weiter unten…

 Meditation Workshop (2 1/2 Tage Retreat) in Hamburg

Wir laden dich ein zu einem 2 1/2 Tage Kurz-Retreat. Du kannst an einem Wochenende deine Meditationspraxis vertiefen und für dich innere Ruhe und Gelassenheit finden, die du danach mit in deinen Alltag nehmen kannst. Du lernst schöne Meditationsmethoden und kannst deine wichtigen Fragen stellen. Zusammen gehen wir in die Tiefe und lösen negative Denkmuster und Blockaden. In den Pausen bleibt Zeit interessante Menschen kennenzulernen, Freundschaften mit spirituellen Menschen zu knüpfen und sich über gemeinsame Erfahrungen mit Gleichgesinnten auszutauschen.

Der erste Abend beginnt um 18 Uhr am Freitag und geht bis 20:30 Uhr. Am nächsten Morgen treffen wir uns um 10 Uhr zur gemeinsamen Meditation (Nadabrahma), gefolgt von einer Gesprächsrunde und einer anschließenden Mittagspause, in der jeder Teilnehmer etwas zu essen mitbringt. Am Nachmittag genießen wir eine weitere Meditation (Chakra Sounds) und nach einer ausgiebigen Teepause beenden wir den Tag mit einer Kundalini Meditation. Der Tag endet gegen 18:00.

Am darauffolgenden Sonntag beginnen wir wieder um 10 Uhr mit einem ähnlichen Programm. Diesmal endet der Tag um 16 Uhr.

Hier kannst du dich für ein Meditationswochenende bei mir anmelden. Dein Beitrag 150€ (inkl. MwSt.)

 Meditation Camp - 5 Tage Retreat

Hiermit lade ich dich ein zu einem Mediation-Camp.

5 Tage lang begeben wir uns auf eine innere Reise der Selbsterkundung und der Erleuchtung.

Du kannst jeden Tag tiefer und tiefer in die Schichten deines Verstandes vordringen und dich von altem Müll und Ballast befreien, den du mit dir jeden Tag herum schleppst.

In 5 Tagen ist etwas möglich wofür andere Menschen ihr ganzes Leben brauchen: Du kannst tiefste karmische Verstrickungen lösen und dich von negativen Gedanken und Gefühlen befreien.

Doch diese Arbeit ist nicht nur Negativ, sie ist sehr Postitiv. Du wirst neue Höhen erleben und viele tolle Erfahrungen auf deiner inneren Reise machen.

Ein Meditation Camp ist eine Einladung an alle Sucher und Menschen, die auf ihrer inneren Reise vorankommen wollen.

Doch ein Wort der Warnung: Dies ist nichts für Menschen, die nur Entspannung und Stressreduktion suchen. Dies ist zwar ein Nebeneffekt eines Meditation Camps, aber nicht das Ziel.

Menschen, die zu einem Meditation Camp kommen, wollen tiefe innere Arbeit machen und sich von Altem lösen und ein neues Bewusstseins-Level in ihr Leben integrieren.

5 Tage Meditation Camp bedeutet:

• Bewusstwerden auf vielen neuen Ebenen

• Loslösung von alten Verletzungen und Traumata

• Neue Perspektiven aufs Leben und auf Beziehungen entwickeln

• neue Freunde und Weggefährten kennenlernen

• Mit einem Meister zu meditieren und sich auf den Weg zu begeben

Heute lade ich dich dazu ein mit mir 5 Tage zu verbringen um neue Bereiche aufzustoßen und Altes hinter dir zu lassen. 5 Tage Erholung, Entspannung, Freude, Tanz, Extase, Sehnsucht, Lust, Lebendigkeit, Sex & Rock´n´Roll.

Das Versprechen das ich dir geben kann ist, das wir eine Menge Spaß zusammen haben werden, aber das es auch ab und zu mal ein wenig ernster wird, wenn wir über innere psychologische Blockaden und Anhaftungen sprechen.

Nichtsdestotrotz geht es vorallem darum eine gute Zeit mit vielen tollen Leuten zu haben.

Das erste Meditation Camp findet statt vom Montag, den 31.01. - Freitag, den 04.02.2022

Eine Woche, die du dir nur Zeit für dich nimmst. Ich habe mich bewusst dagegen entschieden diese Veranstaltung auf ein Wochenende zu legen, da ich möchte das alle Teilnehmer die Gelegenheit haben sich vor und nach dem Retreat Zeit und Ruhe zu gönnen um alles erlebte zu verarbeiten und um schon ein wenig entspannter in das Retreat zu starten, sodass wir uns nicht zuviel mit Alltagsgedanken beschäftigen und gleicht voll starten können.

Bitte bewerbe dich bei mir persönlich über das Kontaktformular auf der Webseite.

Teile mir auch gerne einige Informationen über dich mit, dann kann ich dir sagen ob du dabei sein solltest.

Kostenpunkt/Energieausgleich/Investion in dein tolles Leben:

390,00€ (inkl. MwSt.) für 5 Tage Retreat.

Meditationszeiten:

Jeden Tag beginn um 7:00 Uhr - Ende um 14:00 Uhr.

Zusätzlich sind alle Teilnehmer angehalten, sich den Nachmittag und Abend weiter mit Meditation und Achtsamkeit zu beschäftigen und vor dem Schlafengehen eine gemeinsame Nachtmeditation bei sich in ihrer Unterkunft zu machen.

Zum Programm:

Wir beginnen um 7:00 mit einer Dynamischen Meditation, die von Sebastian angeleitet wird.

Um 8:15 Uhr beginnen wir mit einigen Atemübungen zur Integration des Erfahrenen.

Um 9:00 Uhr können alles Teilnehmer ein gemeinsames Frühstück einnehmen und sich ein wenig erholen und ausruhen.

Um 10:00 Uhr gibt es eine kurze Gesprächsrunde, in der alle Teilnehmer über ihre Erfahrungen und Herausforderungen sprechen und dann von Sebastian gewisse Anregungen und individuelle Wege an die Hand bekommen um ihre Herausforderungen anzugehen. Dies beinhaltet sowohl körperliche, psychische, als auch spirituelle Fragen.

Um 11:30 Uhr beginnen wir mit einer Nadabrahma Meditation, in der wir eine Stunde Summen, die Energie ausgleichen und am Ende in Stille sitzen.

Um 12:45 Uhr beginnen wir mit einer Chakra-Sounds Meditation, sodass du danach alle Chakren gereinigt hast und sich die Gruppe mehr miteinander verbunden hat.

Um 14 Uhr endet der gemeinsame Gruppenteil und alles Teilnehmer haben den Nachmittag und Abend zur freien Verfügung.

Sebastian steht darüber hinaus für eventuelle Einzelsitzungen, Reiki Behandlungen oder persönliche Fragen von 14 - 15:30 Uhr zur Verfügung. Gerne auch bei einem gemeinsamen Spaziergang. (Allerdings sind diese Sitzungen zusätzlich zum Seminarpreis).

Wir wüschen dir eine wunderschöne Zeit bei uns.

Hotels und Unterkünfte sind in der Nähe vorhanden und müssen selbststsändig gebucht werden.
Unter Umständen können wir dir bei der Auswahl behilflich sein, aber im Prinzip kennen wir die meisten Unterkünfte auch nur aus Auskünften anderer Teilnehmer.

Essensmöglichkeiten, sprich Restaurantes, Supermärkte etc. sind in der Nähe. Allerdings nicht fußläufig zu erreichen. (ca. 15 Minuten Fußweg zum nächsten Supermarkt. 10 Minuten Fußweg zum nächsten Restaurantes.)

Weite Fragen gerne per Email an: illig.sebastian@gmail.com oder über das Kontaktformular auf der Webseite.

Wir freuen uns auf dich!

Herzliche Grüße, Sebastian Illig und Viktoria Schley und das Ommmm-Team.

Einzelsitzung Meditation & Darshan

Während eines Einzelgesprächs können wir auf persönliche Fragen und deine individuellen Themen eingehen und für dein Leben neue Perspektiven entwickeln. Auch eine spontane gemeinsame Einzelmeditation oder Reiki Behandlung oder Energie-Darshan sind möglich. Trage dich hier für ein kostenloses Erstgespräch für eine Einzelsitzung ein. (Dein Beitrag: 70€ (inkl. MwSt./Zeitstunde)