Ommmm Podcast, Videos & Artikel
Dein Blog zum Glücklich sein im Hier und Jetzt mit Podcast, Videos und Artikel zum Thema Meditation, Spiritualität und Achtsamkeit:
OMMMM PODCAST
Um dein Bewusstsein aufzuwecken brauchst du eine passende Atmosphäre. Es ist wie eine Pflanze, die die richtige Erde braucht, Licht, Wasser. Genauso brauchst du die richtigen Menschen in deinem Umfeld und einen Ort um dein Bewusstsein zur vollen Blüte zu bringen. In diesem Podcast spreche ich ausführlich über die Bedeutung all der Zutaten, die es für ein gut gekochtes inners Festmahl braucht. Viel Spaß! Dein Sebastian
Wenn du im Hier und jetzt bist, bist du frei. Heute entführe ich dich auf eine Reise in die Gegenwart. Denn nur in der Gegenwart des Hier und Jetzt erfährst du wahre Freiheit. Es ist der Moment in dem du alles hinter dir lassen kannst und inneres Glück erfährst, weil du weder an die Vergangenheit noch an die Zukunft denkst. Genieße diesen Ausflug mit mir auf deine innere Reise ins Hier und Jetzt! Dein Sebastian
Liebe, Freiheit, Eins-Sein sind die Eckpfeiler der inneren Transformation. Durch Liebe gewinnst du Freude und Glück und schöne Beziehungen. Durch Freiheit löst du deine negativen Anhaftungen zu den Menschen und Dingen, die dich abhalten der Mensch zu sein, der du bist auf. Und Eins-Sein ist dein natürlicher Sein-Zustand. Du bist der Mensch, der all diese 3 Eckpfeiler in dir verinnerlichst. Deshalb wünsche ich dir viel Spaß mit diesem Podcast, den ich auf Kreta aufgenommen habe, kurz nachdem ich in diesen Zustand gekommen bin. Alles Liebe, Freiheit und Einsein für dich! Dein Sebastian
Alles was du brauchst findest du in dir…. In Liebe bist du schön. Du liebst und du wirst geliebt. Selbstliebe ist der Schlüssel für alles schöne auf der Welt. Wenn du dich liebst, liebst du auch andere. Aber nichts geht ohne Freiheit. Freiheit ist eine Grundvoraussetzung für Liebe. Liebe und Freiheit sind zwei Flügel eines Vogels. Und alles trifft sich im Eins-Sein. Viel Spaß auf diesem Höhenflug des Bewusstsein. Dein Sebastian
Hi, herzlich willkommen zu meinem Podcast zum Thema “Die innere Leere füllen und dich selbst finden”. Heute geht es darum rauszufinden warum wir oft diese innere Leere im Leben fühlen, die kurzfristiger Konsum und selbst Beziehungen nie so wirklich dauerhaft zu füllen vermögen. Und ich zeige dir was das ganze mit deiner spirituellen Ausrichtung im Leben zu tun hat. Anhand von schönen weisen Geschichten vertiefen wir das Thema und ich zeige wir du diese innere Leere füllen dauerhaft füllen kannst, in dem du dich selbst mehr und mehr selbst entdeckst und Liebe, Freiheit und Fülle in dir findest. Viel Spaß beim anhören!
In dieser Folge geht es um Authentizität. Was es bedeutet authentisch zu sein. Welche Vorteile es hat authentisch zu sein und wie es uns hilft glücklicher zu sein und unser Potenzial und unser Licht besser durchscheinen zu lassen.
Viel Spaß beim Hören!
In dieser Podcast-Folge geht es um eine Übung, wie alle Deine Probleme einfach verschwinden. Ja! Du hast richtig gelesen. Unsere Probleme existieren sehr häufig nur in unseren Gedanken. Bei dieser Übung geht es nicht darum, einfach nur diese Gedanken zu erkennen, sondern es geht darum, dass komplette Mindset in einer Übung einmal in eine ganz neue Situation zu bringen. Lass dich überraschen und probiere es aus.
Viel Spaß beim Hören!
In dieser Podcast-Folge Vertrauen und Intuition. Was hat es für Folgen, wenn wir dem Leben nicht Vertrauen? Und wie können wir wieder Vertrauen zum Leben und Selbstvertrauen zurückgewinnen? Welche Rolle spielt die Intuition in unserem Leben? Unsere Intuition kann in vielen Bereichen der Schlüssel dafür sein, die richtigen Entscheidungen zu treffen und dadurch ein glückliches Leben zu führen.
Viel Spaß beim Hören!
In dieser Podcast-Folge geht es Freiheit. Um drei Arten von Freiheit, die wir im Inneren oder im Kopf schaffen können und die uns im Leben und auch im Außen freiheit schaffen.
Meditation ist dabei ein Schlüssel aber auch das Verständnis, wie unser Denken uns hier häufig in der Freiheit einschränkt oder uns eine Illusion von Unfreiheit gibt, ist dabei ein wichtiger Aspekt.
Viel Spaß beim Hören!
In diesem dritten Teil der Podcast-Serie über Dankbarkeit, aufgenommen bei einer Meditationsreise nach Kreta, erfährst du von Sebastian wie du mehr Dankbarkeit in dein Leben integrieren kannst. Ich gebe dir einige schöne Übungen an die Hand um das tiefe, erfüllende Gefühl von Dankbarkeit zu erleben.
Viel Spaß beim Hören!
In diesem zweiten Teil der Podcast-Serie über Dankbarkeit, aufgenommen bei einer Meditationsreise nach Kreta, erfährst du von Sebastian wie du mehr Dankbarkeit in dein Leben integrieren kannst. Ich gebe dir einige schöne Übungen an die Hand um das tiefe, erfüllende Gefühl von Dankbarkeit zu erleben.
Viel Spaß beim Hören!
In diesem ersten Teil der Podcast-Serie über Dankbar, aufgenommen bei einer Meditationsreise nach Kreta, erfährst du von Sebastian wie du mehr Dankbarkeit in dein Leben integrieren kannst. Ich gebe dir einige schöne Übungen an die Hand um das tiefe, erfüllende Gefühl von Dankbarkeit zu erleben.
Viel Spaß beim Hören!
In dieser ersten Podcastfolge erhältst du eine Übersicht darüber was dich auf diesem Podcastkanal erwartet:
Auf diesem Kanal erfährst du wie du dein wahres glückliches Selbst entdeckst, heraus kommst aus Stress, negativen Gefühlen und dem Gedankenkarussell, indem du Meditation, Achtsamkeit und Spiritualität in dein Leben integrierst und so mehr Gelassenheit, Selbstliebe und einen tieferen Sinn im Leben spürst.
Schenk dir jetzt ein Kostenloses Beratungsgespräch. Geschenke machen für dich und Andere mit Meditation und Achtsamkeit, mein Weihnachtsspecial!
In dieser ersten Podcastfolge erhältst du eine Übersicht darüber was dich auf diesem Podcastkanal erwartet:
Auf diesem Kanal erfährst du wie du dein wahres glückliches Selbst entdeckst, heraus kommst aus Stress, negativen Gefühlen und dem Gedankenkarussell, indem du Meditation, Achtsamkeit und Spiritualität in dein Leben integrierst und so mehr Gelassenheit, Selbstliebe und einen tieferen Sinn im Leben spürst.
Videos und Artikel
Das Geheimnis der Meditation
Du bist . Sat Nam
Und doch bist du nicht, der der denkt das er ist.
Du bist der Zeuge. Das Beobachtende Bewusstsein, das all das sieht, das Auge im Orkan.
Die Gedanken sind nicht die letzte Wahrheit.
Gedanken sind da um die Welt zu analysieren, zu verstehen.
Doch wirklich erfahren und durchdringen können wir das Leben mit den Gedanken nicht.
Die Wahrheit liegt hinter den Gedanken verborgen.
Wenn du nicht mehr weißt, wie es weiter geht. Dann bist du an einem wichtigen Punkt angekommen. Dem Ende. Doch in Wahrheit gibt es natürlich kein Ende. Denn jedes Ende ist gleichzeit der Anfang von etwas Neuem.
Es war einmal ein Prinz und dieser Prinz wusste nicht das es keine Prinzessinen gab. Es gab auch keine anderen Prinzen und doch wusste er das er ein Prinz war.
Woher er das wusste? Er wusste es weil sein Vater es ihm gesagt hatte….
Heute möchte ich dir die Geschichte erzählen, die einem Mann passiert ist, der anderen Menschen nicht zuhören wollte.
Es war einmal ein Mann und der hatte Flausen im Kopf. Mann konnte seine Flausen sprichwörtlich aus seinen Ohren herauskommen sehen. Eine Geschichte von Sebastian über die Kunst des richtigen Zuhörens.
Das ist die Geschichte von Sebastian, wie er als er 3 Jahre alt war seine Eltern an der Nase herum geführt hat.
Manchmal machen Kinder die verrücktesten Sachen ohne es zu wollen.
Also eines Tages sagte Sebastians Vater Wolfgang: “ Sebastian du musst dir heute die Schuhe alleine zu binden.” Und Sebastian sagte ich kann da nicht alleine.
Das sagte Sebastian´s Vater: “Dann musst du mit offenen Schuhen in den Kindergarten gehen.”
Daraufhin sagte Sebastian…..
Heute eine kleine Anekdote aus deinem Leben. Es war einmal ein Frosch, der stand auf eine Prinzessin. Aber er dachte ich bin ja ein Frosch also kann ich diese Prinzessin nicht bekommen. Doch eines Tages entdeckte der Frosch… Eine Geschichte über Erleuchtung…
Im Winter 2007 stand ich am Strand von Byron Bay an der australischen Ostküste. Ich war mit meinem besten Freund die Ostküste mit einem sehr alten Van, den wir uns in Sydeny gekauft hatten, hochgefahren. Wir waren surfen und wollten viele Dinge erleben. Es war eine Zeit in der ich angefangen hatte mit persönlicher Entwicklung zu beschätigen und einige inspiriende Bücher zu diesem Thema gelesen hatte. Hier erfährst du wie ich angefangen habe immer im Hier und Jetzt zu leben….
m folgenden Video decke ich die 20 größten Mythen über Meditation auf und zeige dir warum sie nicht war sind. Welche dieser Mythen hast du bisher geglaubt? Halten sie dich auch noch davon ab Meditation in dein Leben zu integrieren und glücklich im Hier und Jetzt zu leben? Dann wird es Zeit das du die Wahrheit erfährst…
Q&A: Ich habe eine Frage von einer Teilnehmerin aus unserer Facebook-Gruppe beantwortet. In der es darum geht: Warum man darunter leidet, wenn man versucht dafür zu kämpfen "normal" zu sein und warum es besser ist seinen eigenen Gaben entsprechend zu leben. Viel Spaß beim anschauen!
Bewirb dich jetzt für ein kostenloses Beratungsgespräch, bei dem ich dir einen Schritt-für-Schritt-Plan an die Hand gebe, der dir erlaubt glücklicher im Hier und Jetzt zu sein: