7 Tage Meditation-Workshop - Videokurs im Überblick
Hier ist dein 7 Tage Meditation-Workshop. Alle Lektionen auf einmal im Überblick, sodass du alle Videos zuende schauen oder nochmal anschauen kannst. Speichere dir am Besten diesen Link zu dieser Seite.
Viel Spaß und schöne meditative Erfahrungen wünsche ich dir!
Gerne kannst du deine Erfahrungen vertiefen und Fragen stellen beim regelmäßigen Mediationsabend in Hamburg oder via Zoom. Hier erfährst du mehr…
7 Tage Einführung in Meditation und Achtsamkeit
Um zu dem von dir gewünschten Video des jeweiligen Tages zu kommen, klicke bitte hier auf dem entsprechenden nachfolgenden Link:
Video Tag 1 - Einführung und Grundlagen zur Meditation
Video Tag 2 - Der Beobachter und 2 Meditationsmethoden ums aus dem Gedankenkarussell auszusteigen
Video Tag 3 - Selbstliebe und Akzeptanz
Video Tag 4 - Vertrauen und Intuition
Video Tag 5 - Reise durch die 7 Chakren
Video Tag 6 - Meditation in den Leben integrieren
Video Tag 7 - Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren
Hier nochmal die Videos im Überblick: